Embarazo
                ¿Cómo viviré
esta etapa de mi vida?

 

 

 

 

 

 

 

Dividiremos el embarazo en tres trimestres:

El primer trimestre …

En este período cuerpo de la madre se adapta al embarazo. El primer trimestre puede traer en algunas mujeres un aumento de la energía y un sentido de bienestar; mientras que otras mujeres se sienten cansadas y sensibles, y otras no notan cambios significativos.
El cuerpo de la embarazada tendrá que trabajar mucho para alimentar al embrión en desarrollo. El nivel de trabajo de su corazón se eleva abruptamente, alcanzando casi el nivel máximo que se mantendrá durante todo el embarazo. Ello significa que se aceleran todas las fuenciones del organismo.

El segundo trimestre…

Comenza en las 16 semanas, desaparecerán en forma paulatina, ciertas emociones contrapuestas, algún malestar, o la fatiga. Disfrutará de la emocionante sensación de que tu hijo está y se mueve dentro de ti. Te sentirás llena de vida y de energía.

El tercer trimestre…

Puede sentirse ahora un poco mas cansada pues, su tamaño y su peso están aumentando rápidamente. Es posible que ya no duerma tan bien como antes, por esta razón aumenta su necesidad de descansar, aunque es difícil encontrar una posición cómoda. Para esta etapa se recomienda dormir semisentada.
Como sus ligamentos se estiran y se aflojan, el hecho de caminar, aún distancias cortas, se hace cada vez más incómodo, por lo tanto la mayor cantidad de mujeres aminoran su ritmo normal. Igualmente, si no has logrado un gran sobrepeso, la última etapa del embarazo puede ser muy agradable. Seguramente te sentirás muy contenta y relajada. Traerás un niño hermoso al mundo que alegrará tus momentos para siempre…